Desde 2016 en Canarias
Atendemos a deportistas y a cualquier persona que quiera cuidarse, con envíos en 24-48 h a todas las islas, IGIC incluido y sin aduanas.
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Sobre Energy Nutrition
Especialistas en suplementación deportiva y de salud en Canarias
Empresa canaria con tienda física en Las Palmas de Gran Canaria. Desde 2016 seleccionamos suplementos de calidad para el deporte, la salud y el bienestar, y te atendemos de cerca para ayudarte a elegir según lo que quieras cuidar.
Distribuidores oficiales de LIFE PRO
Trabajamos con una marca de referencia en nutrición deportiva y salud, con líneas para el rendimiento, el día a día y la mujer.
Propietarios de QXN
Nuestra marca propia, Quality Xtreme Nutrition, fabricada en España con materias primas de primera calidad y nacida de la experiencia diaria con clientes.
Marca propia
QXN, nuestra marca
Proteínas, creatina, pre-entreno, vitaminas y ropa deportiva con la mejor relación calidad-precio.
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Resolvemos tus dudas
Preguntas frecuentes
Todo lo que suelen preguntarnos sobre suplementos para el deporte, la salud y el bienestar.
¿No encuentras tu respuesta? Escríbenos por WhatsApp o visítanos en nuestra tienda de Las Palmas de Gran Canaria.
¿Los suplementos son solo para deportistas?
¿Qué suplementos se toman más en el día a día?
¿Qué suplemento necesito según mi objetivo?
Depende de lo que quieras cuidar. Para entrenar y rendir: proteínas y creatina. Para el día a día: vitaminas y minerales. Para descansar mejor: sueño y relajación. Para tus articulaciones: articulaciones y colágeno. Y para mujer: salud femenina. Si dudas, pregúntanos.
¿La proteína es solo para quien entrena mucho?
No. Las proteínas contribuyen a conservar y aumentar la masa muscular, y las necesita cualquier persona. Un batido es una forma cómoda de completar la dieta cuando cuesta llegar solo con la comida, entrenes o no.
¿Cuál es la diferencia entre proteína y creatina?
La proteína aporta un nutriente que contribuye a conservar y aumentar la masa muscular. La creatina, con 3 g al día, aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. En mayores de 55 años que hacen ejercicio de fuerza, aumenta los efectos del entrenamiento sobre la fuerza muscular. Son distintas y se pueden tomar juntas.
¿Es seguro tomar suplementos?
Los complementos alimenticios que se venden en España deben cumplir la normativa europea. Respeta siempre la dosis diaria indicada en el envase. Si estás embarazada o en lactancia, tomas medicación o tienes alguna condición médica, consulta antes con tu médico o farmacéutico.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, muchos se combinan sin problema, como la proteína y la creatina. Revisa que no repitas el mismo ingrediente en varios productos (por ejemplo, vitamina D en un multivitamínico y en otro suplemento) para no superar la dosis recomendada.
¿Los suplementos sustituyen una buena alimentación?
No. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Están pensados para completarla.
¿Podéis ayudarme a elegir?
Sí. Visítanos en nuestra tienda física de Las Palmas de Gran Canaria o escríbenos por WhatsApp. Te recomendamos según tu objetivo, tu día a día y tu presupuesto, sin venderte lo que no necesitas.
¿Hacéis envíos a todas las islas?
Enviamos en 24-48 h a todas las islas, con el IGIC incluido y sin aduanas. El envío es gratis en pedidos desde 25 €.