La caseína es la proteína de digestión lenta perfecta para tomar por la noche o entre comidas. Aporta saciedad y recuperación prolongada. Con envío rápido en Canarias.
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Caseína en Canarias – Proteína de Digestión Lenta para Recuperación Continua
La caseína es una proteína de absorción lenta ideal para tomar por la noche o en momentos en los que necesitas un aporte sostenido de aminoácidos. En Energy Nutrition LP trabajamos con caseína de Life Pro y QXN, dos marcas reconocidas en Canarias por su calidad, sabor y excelente solubilidad.
¿Qué es la caseína?
La caseína es una proteína derivada de la leche que forma un gel en el estómago, lo que permite liberar aminoácidos de manera prolongada durante varias horas. Es perfecta para evitar el catabolismo muscular durante la noche y mantener una recuperación constante.
Beneficios de tomar caseína
- Absorción lenta: libera proteínas durante 6–8 horas.
- Ideal para tomar antes de dormir: evita pérdida de masa muscular nocturna.
- Aumenta la saciedad: ayuda en dietas de pérdida de grasa.
- Favorece la recuperación prolongada: aporte constante de aminoácidos.
- Perfecta entre comidas: especialmente en rutinas de entrenamiento intensas.
Caseína de Life Pro y QXN en Canarias
Life Pro Casein destaca por su excelente sabor, textura cremosa y alta calidad nutricional, ideal para postres proteicos o batidos espesos.
QXN Casein ofrece una relación calidad–precio muy competitiva, con buena digestibilidad y perfiles nutricionales sólidos para uso diario.
Cómo tomar caseína
La dosis recomendada es de 30 g mezclada con agua, leche o bebida vegetal. El mejor momento es:
- Antes de dormir
- Entre comidas
- Cuando necesites una proteína más saciante
Ventajas de comprar caseína en Energy Nutrition LP
- Envío rápido 24–48 h dentro de Canarias.
- Stock real de QXN y Life Pro.
- Precios con IGIC incluido.
- Gran variedad de sabores y formatos.
- Asesoramiento personalizado.
Preguntas frecuentes
¿La caseína es mejor que la whey? No necesariamente; simplemente cumple otra función: recuperación lenta.
¿Engorda? No. Contribuye a la saciedad y puede ayudar a perder grasa.
¿Es buena para tomar después de entrenar? Puedes, pero la whey es más rápida. La caseína es más útil por la noche.
¿Sirve para ganar masa muscular? Sí, protege la masa muscular durante horas y mejora la recuperación.