¿Qué es la creatina Kre Alkalyn?
La creatina Kre Alcalyn es un tipo de creatina, que fue diseñada y desarrollada científicamente con de objetivo de mejorar la fórmula de la creatina más comúnmente utilizada, la monohidrato, evitando así sus inconvenientes y desventajas.
La creatina Kre Alcalyn: cuenta con la característica de que su pH es elevado de 7 a 12 para aumentar la tasa de absorción y un Ph alcalino.
Es una fórmula patentada: el objetivo de aplicar esta modificación en el Ph es evitar su conversión a creatinina la cual es desechada en la orina. Se considera la versión mejorada de la creatina y además la cantidad necesaria para notar sus efectos es menor en comparación con otros tipos.
¿Para qué sirve la creatina Kre Alkalyn?
La creatina Kre Alcalyn, busca los mismos efectos que cualquier tipo de creatina de forma mejorada. Es uno de los suplementos con mayor evidencia científica que respalda su efectividad.
- Favorece la producción de energía a nivel celular.
- Contribuye a aumentar los niveles de fuerza.
- Favorece la mejora del rendimiento físico: mayor explosividad.
- Mejora el proceso de recuperación tras los entrenamientos.
- Afecta positivamente a la ganancia de masa muscular.
Es un suplemento recomendado para todas las personas que practiquen deportes de fuerza, desde fitness, crossfit, halterofilia etc.
¿Qué diferencia Kre Alcalyn de otro tipo de creatina?
El aumento del pH, la principal característica que diferencia a este tipo de creatina, tiene como resultado una sustancia menos ácida, que como resultado evita que la conversión a creatinina, la cual va a ser desechada posteriormente, sea menor. Esto ocurre cuando esta sustancia llega al estómago, parte de ella se descompone.
De este modo, con el cambio de pH la disponibilidad de creatina para los músculos será mucho mayor. Este incremento es logrado mediante la combinación de sodio con creatina monohidrato, ya que no se descompone en el estómago.
También se caracteriza debido a que no producen hinchazón ni da lugar a la aparición de calambres musculares.
¿Cómo tomar la creatina kre-alkalyn?
A pesar de las similitudes entre la creatina monohidrato y la cretina Kre Alkalyn, cuentan con métodos de toma diferentes. Un gran número de personas realizan fase de carga al comenzar a tomar creatina monohidrato. Por el contrario, en la creatina Kre Alcalyn no es necesario realizar este proceso.
Se mantiene de manera constante la cantidad diaria necesaria. Puede ser tomada antes de los entrenamientos, buscando alcanzar el mejor rendimiento posible y aumento de fuerza. La dosis dependerá de la persona: 0,1g por cada kilogramo de peso. Otro momento para su toma es al finalizar el entrenamiento, para buscar una mejor recuperación.
