GLUTAMINA + BCAA 500 GRS AMIX
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Description
La L-glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y comprende más del 60% del conjunto de aminoácidos del músculo esquelético.
Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son los componentes básicos de las proteínas que contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
Amix Glutamine + BCAA Powder contiene la proporción ideal de L-Leucina: L-IsoLeucina: L-Valina (2: 1: 1), que ya ha demostrado ser la proporción más efectiva. Contiene 10,000 mg de BCAA 10,000 mg de L-Glutamina por 20 g.
Los beneficios de la glutamina + BCAA
- Se considera un aminoácido "condicional" por su gran importancia, ya que el organismo aumenta su cantidad en situaciones de estrés prolongado, entrenamientos de alta intensidad, recuperación de lesiones, etc ...
- Promueve la hidratación celular al producir retención de agua dentro de la célula, potenciando así los procesos anabólicos, aumentando la fuerza y aumentando el volumen muscular.
- La L-glutamina también es importante para reducir el catabolismo muscular, reducir el tiempo de recuperación después de entrenamientos intensos y ayudar a estimular la producción de la hormona del crecimiento (GH).
- Los BCAA (leucina, isoleucina y valina) son aminoácidos esenciales, lo que significa que nuestro cuerpo no puede fabricarlos por sí solo y debe incluirlos a través de alimentos o suplementos.
- Los BCAA estimulan la síntesis de proteínas mejorando su absorción, actúan como sustrato energético durante la contracción muscular, reducen la fatiga y promueven la recuperación.
- Ayuda a aumentar la masa muscular y a reducir la fatiga.
¿Qué dosis tomar?
La dosis diaria básica es de 2 cucharadas (10 g). Tomar 1 cucharada (5 g) con 200 ml de agua o jugo, aproximadamente 30-60 minutos antes del entrenamiento y 1 cucharada (5 g) después del entrenamiento.
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Vendedora:
Amix
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Escribe:
AMINOACIDOS
- Etiquetas: Amix, Bcaa+glutamina
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