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Vitaminas y suplementos de salud y bienestar en Canarias
En Energy Nutrition LP encontrarás vitaminas, minerales, omega 3, colágeno, probióticos, antioxidantes y otros complementos alimenticios de QXN, Life Pro y otras marcas seleccionadas. Una selección pensada para complementar tu alimentación diaria según tus necesidades, tu rutina y tu estilo de vida.
Somos una empresa canaria con sede en Las Palmas de Gran Canaria. Todos nuestros precios llevan el IGIC incluido, sin aduanas ni sorpresas, y enviamos en 24-48 h a todas las islas. Si tienes dudas sobre qué producto elegir, te asesoramos sin compromiso.
Encuentra tu suplemento según lo que buscas
Vitaminas y multivitamínicos
Fórmulas con varias vitaminas y minerales, o nutrientes individuales como la vitamina C o la vitamina D.
Ver vitaminasMinerales y magnesio
Magnesio, zinc y fórmulas combinadas. Comprueba la forma del mineral y la cantidad por dosis.
Ver mineralesOmega 3
Aceite de pescado con distintas concentraciones de EPA y DHA. Compara la cantidad por dosis y las certificaciones.
Ver omega 3Sueño y descanso
Fórmulas con melatonina, magnesio, extractos vegetales y otros ingredientes para tu rutina de noche.
Ver descansoArticulaciones y colágeno
Colágeno hidrolizado, glucosamina y fórmulas combinadas para personas activas.
Ver articulacionesDigestión y probióticos
Probióticos con distintas cepas, enzimas digestivas y otros complementos para tu día a día.
Ver digestiónAntioxidantes y defensas
Vitamina C, NAC, cúrcuma y otras fórmulas con ingredientes antioxidantes.
Ver antioxidantesEnergía y concentración
Complementos con vitaminas del grupo B, adaptógenos y fórmulas para el rendimiento mental.
Ver concentraciónSalud femenina
Fórmulas específicas para mujeres: inositol, hierro, colágeno y otros complementos.
Ver salud femenina¿Cómo elegir un complemento alimenticio?
No existe un único suplemento adecuado para todo el mundo. La elección depende de tu alimentación habitual, tu objetivo, tu edad y tu estilo de vida.
- Comprueba los ingredientes y la cantidad aportada por dosis.
- Revisa el número de cápsulas o servicios y calcula el precio por toma.
- Evita combinar productos que aporten cantidades elevadas de los mismos nutrientes.
- Respeta la dosis diaria recomendada por el fabricante.
- Revisa los alérgenos y las advertencias del envase.
Qué revisar en cada tipo de suplemento
| Categoría | Qué encontrarás | Qué conviene revisar |
|---|---|---|
| Vitaminas | Multivitamínicos, vitamina C, vitamina D y fórmulas combinadas. | Nutrientes incluidos, cantidad por dosis y % de los valores de referencia. |
| Minerales | Magnesio, zinc y fórmulas minerales en cápsulas o comprimidos. | Forma del mineral (por ejemplo, bisglicinato), cantidad diaria y número de tomas. |
| Omega 3 | Aceite de pescado con distintas concentraciones de EPA y DHA. | EPA y DHA por dosis, formato (TG o EE) y certificaciones como IFOS. |
| Colágeno | Colágeno hidrolizado en polvo o cápsulas, solo o combinado. | Tipo de colágeno, gramos por dosis e ingredientes añadidos. |
| Probióticos | Fórmulas con diferentes especies y cepas de microorganismos. | Cepas incluidas, cantidad por dosis y condiciones de conservación. |
| Sueño y descanso | Fórmulas con melatonina, minerales y extractos vegetales. | Ingredientes, cantidad por toma, advertencias y momento de consumo. |
Cómo tomar los suplementos correctamente
Sigue siempre el modo de empleo del envase. Algunos suplementos se toman con alimentos y otros tienen un momento de consumo concreto. No superes la cantidad diaria recomendada.
Si tomas medicamentos, estás embarazada o en periodo de lactancia, tienes alguna condición médica o quieres combinar varios complementos, consulta antes con un profesional sanitario.
Importante: los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes sobre vitaminas y suplementos
¿Es mejor un multivitamínico o una vitamina individual?
Depende de tu alimentación y tus necesidades. Un multivitamínico reúne varios nutrientes en una sola fórmula, mientras que una vitamina individual permite elegir un nutriente concreto. Revisa siempre la composición para no duplicar cantidades.
¿Puedo combinar varios suplementos?
Muchos productos se pueden combinar, pero comprueba que no aporten los mismos nutrientes en cantidades elevadas. Si tomas medicamentos, consulta con un profesional sanitario.
¿A qué hora se deben tomar las vitaminas?
Depende del producto. Sigue las indicaciones del fabricante: algunos se recomiendan con una comida y otros tienen un momento de consumo específico.
¿Cómo comparar dos suplementos parecidos?
Compara los ingredientes, la cantidad por dosis, el número de servicios, el formato y el precio por toma. No te fijes solo en el número de cápsulas del envase.
¿Los suplementos sustituyen una alimentación equilibrada?
No. Los complementos alimenticios sirven para completar la dieta, no para sustituir una alimentación variada ni unos hábitos de vida saludables.
¿Cuánto tarda el envío a mi isla?
Enviamos desde Gran Canaria a todas las islas en 24-48 h, con el IGIC incluido en el precio y sin aduanas. También puedes recoger tu pedido en nuestro almacén de Las Palmas.
¿Me podéis ayudar a elegir?
Sí. Escríbenos por WhatsApp o llámanos y te orientamos según lo que buscas. Para cuestiones de salud concretas, consulta siempre con un profesional sanitario.